Fitness Bike

Fitness Bike

Attrezzatura per allenamento cardiovascolare.

Muscoli coinvolti:
Quadricipiti e bicipiti femorali

Numero utilizzatori: 1

Misure:
995 x 460 x 1.613 cm | 39,17 x 18,11 x 63,50
in


Codice prodotto: FIT 07 S

Composizione:

  • Tubo quadrato 120mm x 3mm galvanizzato, metallizzato e laccato

  • Tubo quadrato 45mm x 3mm metallizzato e laccato

  • Polietilene bi-color 15 mm di spessore

  • Protezione tappi di viti in lamiera spessa 10 mm metallizzata e laccata

  • Braccioli e maniglie in gomma.

Fissaggio:

Fissaggio: Tramite dime o barre filettate e chimico su base in cls.
In alternativa è possibile avere delle piastre di appoggio.

Personalizzazione:

È possibile personalizzare il colore dell’intera struttura.

Include:

Pannello informativo con:

  • Anno di produzione,

  • Normativa di riferimento

  • Certificazione

  • Avvertenze di utilizzo

  • Descrizione dell'esercizio

  • QR-Code per alla Web App Skyfitness con piani di allenamento gratuiti

Tutorial:
Fitness Bike

Muscoli interessati:

QUADRICIPITI, BICIPITI FEMORALI, GLUTEI E POLPACCI

Metodologie d’allenamento consigliate:

1) Lavora per 5 minuti consecutivi a velocità costante, poi cambia macchina.

2) Metodo “Tabata”: lavora per 20 secondi senza fermarti a velocità elevata, poi riposati per 10 secondi. Quindi riparti con altri 20 secondi di lavoro. Esegui in totale 4 minuti e poi cambia macchina.

Consigli di utilizzo:

Siediti bene sul sellino, afferra l’impugnatura e spingi sui pedali con movimento circolatorio. Non pensare di spingere solo con le gambe verso il basso! Muovi i piedi in circolare per sfruttare bene tutto il movimento rotatorio dei pedali.

diagramma illustrativo del funionamento della fitness bike skyfitness

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PERSONALIZZAZIONE

Personalizza i colori dell’attrezzo, la pavimentazione e inserisci il tuo logo. Crea un’area fitness unica.

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CERTIFICAZIONI

Le attrezzature Skyfitness sono conformi alle normative europee e alle principali normative internazionali.

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